今回は気持ちと食事の関係即効性はないものの気持ちの安定のために大切な栄養のお話をしたいと思います 目次 うつ気味落ち込みやすい人は食欲がありすぎる傾向も. みなさんのお部屋はどんなお部屋ですかまた居心地はどうでしょう家に帰るとほっとする元気になるそんなお部屋になっていますか これがもしNOである場合もしかしたらみなさんのお部屋は問題があるのかもしれません 実はうつ病になりやす.
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